-18キロ減！？ハワイ発祥のフラのレッスンからダイエット成功！
フラをはじめた最初の動機は「ラクして痩せれるかも？」というダイエット目的でした。そんな不順な動機で始めたわたしでも無料体験レッスンを経て、フラの楽しさと奥深さを知り更には-18キロのダイエットに成功したアラサー女の体験記です フラを習い綺麗になっていくママ友を見て興味を持つ フラなんてものは一切興味がなかったわたしが興味を持つようになったのは1人のママ友の言葉がキッカケでした。「最近フラダンス習っ […]
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フラダンス
クラス分けから自分に合ったフラダンススクールを見極める!
フラダンススクールの多くはクラス分けをしていますが、そこから自分に合ったクラスを見つけられればスクール選びもスムーズに運びます。紹介するスクールはどれも違ったタイプ分けをしているので、参考にしてみてください。
フラダンスには必須!布1枚からパウスカートを作ろう!
フラダンスをしている女性が履いているパウスカート。黄色や赤の生地に花や鳥などの模様がプリントされ色鮮やかなものが多く、1枚持つともっと欲しくなってしまいます。パウスカートは布1枚から出来ており、簡単に作ることが出来るのです。
本場ハワイで活躍しているフラのダンサーにどこで会える?
プロのフラのダンサーさんによるパフォーマンスは情熱的で圧巻です。そんな素晴らしいパフォーマンスは一体、ハワイのどこで観ることが出来るのでしょうか。プロのパフォーマンスを観られるスポットや、ダンサーについて紹介をします。
ハワイアンフラとは？歴史や特徴を徹底解説!
女性の趣味として根強い人気のハワイアンダンス(フラ)。名前は知っているけれど詳しくはよく分からない。そんな方のためにフラの魅力を、最近話題のポリネシアンダンスと比較して紹介していきます。
フラダンスのパウスカートを買うなら？
フラダンスといえば思い浮かぶのが、ハワイアンな衣装ですよね。スカートの種類や人気のある柄など、これから購入しようという人に役立つ情報をまとめてみました。
フラの鉄板アイテム？自分だけのパウスカートを手に入れよう！
フラダンスを始めるにあたって欠かせないのが、あの代表的な衣装、パウスカート。生地の色、長さ、形も様々で、どれにしようか迷ってしまいますよね。通販で手に入れることのできる商品、手作りの方法などをご紹介します!
フラ用品には何がある！？これからフラダンスを始めたい方へ
フラダンスといえば華やかな衣装にレイをまとって優雅に踊る…そんなイメージがあると思います。これからフラダンスを始めようと思う方に、揃えるべき用品と豆知識についてご紹介します。
フラダンス上級者だからこそ知っておきたいフラのこと
フラダンスをやっているなら一度は、していない人からフラダンスって何?といった質問をされたことがあるのではないでしょうか?そこで、今回、フラダンスをやっているなら知っておきたいことについて紹介します。
フラダンス教室は日本全国300！？フラダンス教室に通うまでの心得
フラダンスに興味を持ったら、独学で調べるのももちろん面白いのですが、近くのフラダンス教室を覗いてみることをお薦めします。見学や体験レッスンを行っている教室が多いので、一度直に触れてみましょう。